תזונה מהווה חלק חשוב ובלתי נפרד מחיי פיטנס וכושר. על אחת כמה וכמה כאשר מדובר באימוני CrossFit, אימונים עצימים ואינטנסיביים.

 

על מנת למקסם את הפוטנציאל שלכם לא מספיק להשקיע באימונים, יש לזכור שלתזונה חלק חשוב באורח חיים בריא והגשמת מטרותיכם במועדון.

 

מה לאכול במהלך היום? מתי לאכול לפני האימון ומה לאכול אחריו? האם תזונת Poleo יעילה למי שעוסק בספורט? מה עושים צמחוניים שבינינו?האם כדאי לצרוך תוספי מזון? -

 

אלה רק חלק קטן מהשאלות בהן אנו נתקלים במועדון.

 

ישנן אין ספור תיאוריות ושיטות כשלכל אחת מהן יתרונות וחסרונות. אנחנו כאן על מנת לעשות לכם מעט סדר בבלאגן.

 

מנויי המועדון יכולים ליהנות מייעוץ תזונתי פרטי בהנחייתו של                            - תזונאי קליני וספורט. אורן בעל ניסיון רב בתחום ועוסק באימוני CrossFit.

 

מחירים מיוחדים לחברי מועדון

 

 

* פרטים נוספים והרשמה במועדון